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Yoga Nidra et Son - Lundi 26 août pour une rentrée Zen !
Après le succès de l'atelier Yoga et Son du 8 juillet dernier, Nolwenn et Anne-Cécile renouvellent l'expérience et proposent cette fois une relaxation guidée accompagnée de leurs voix et leurs instruments !
Atelier Yoga Nidra et Son
Le lundi 26 août 2024, de 19h à 20h15 à la salle annexe de St Jean sur Vilaine
Nolwenn et Anne-Cécile vous plongeront dans une relaxation profonde, où la visualisation proposée sera accompagnée de sons et vibrations choisis avec soins pour vous permettre de voyager avec douceur.
Parfait pour :- vous détendre et vous ressourcer pour une reprise en douceur- relâcher les tensions physiques et mentales- vivre une expérience sensorielle unique et revitalisante
Réservation obligatoire auprès de Nolwenn au 07 64 16 35 35
Règlement : 20€/personne, en espèces ou par chèque
Cette pratique est déconseillée aux femmes enceintes et personnes porteuses de pacemaker.
Prévoir de venir avec un tapis de yoga (voire 2 pour être confortable), un plaid ou une couverture pour vous couvrir ainsi que 2 coussins à placer sous votre tête et vos genoux.
Pour en savoir + :
Nolwenn | yog-energie : www.yog-energie.fr
Anne-Cécile | à l'unisson : www.facebook.com/alunisson.pro
