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Retrouvez ici les coordonnées de l'orthophoniste et professeur de Yoga

Médical

Orthophoniste

  • Madame Claudie FOUASSIER
  • 7 bis rue de Rennes 35220 Saint Jean sur Vilaine
  • Tel: 02 99 00 90 34

Loisirs yoga Saint Jean sur vilaine

Yoga

Les objectifs principaux d'une séance de yoga sont l'apaisement physique et mental et l'harmonisation du corps et de l'esprit basés sur des exercices posturaux (Asanas) et respiratoires (Pranayama) qui favorisent :

  • le recentrage sur soi,
  • l'éveil de la sensibilité corporelle,
  • le lâcher-prise,
  • le bien-être postural (souplesse, étirements, rééquilibrage musculaire notamment du dos...)
  • la circulation de l'énergie vitale,
 
Deux cours auront lieu chaque lundi de 18h30 à 19h30 et de 19h45 à 20h45 - hors vacances scolaires.

Le tarif annuel est de 140€

Pré-inscription auprès de Nolwenn au 07 64 16 35 35 / contact@yog-energie.fr ou auprès de Sonia au 06 78 40 15 66 / sonia.guillermic@gmail.com
 
Nolwenn sera en congé maternité et remplacée par Sonia de septembre à décembre 2021
 
Sonia est certifiée Professeure Yoga Alliance et à également été formée au style Hatha Yoga mais adapte sa pratique aux besoins de ses élèves avec du yoga Iyengar, de l'Ashtanga, du Yin Yoga et du yoga de la femme. Cette richesse de contenu lui permet de proposer des séances variées et des alternatives à tout type de public afin que chacun y trouve ce dont il a besoin, que ce soit sur le plan physique, mental ou de développement de soi
 

Les Ateliers Bien Naître d’Élodie

  • Accompagnante en périnatalité et parentalité

« En créant les "Ateliers Bien Naître d'Elodie”, j'ai à cœur de vous accompagner, de vous  guider et surtout de vous écouter dans votre nouvelle vie de famille, au démarrage de  votre grossesse mais aussi durant les premiers mois de votre tout petit. »

  • Je me déplace à domicile mais les ateliers peuvent se faire également à mon  domicile : 16 Rue Emma Herland 35220 Saint Jean sur Vilaine 
  • Portable : 06.80.31.09.20 
  • Site internet : https://www.ateliersbiennaitreelodie.com 
  • Contact: lesateliersbiennaitredelodie@gmail.com
  • Instagram
  • Facebook
Atelier du bien naitre Saint Jean sur vilaine

 

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